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下課完，來去讀點書，玩玩小花小草，讓自己小開心舒緩一下...

適時的讓自己轉念，就不會執迷想著讓自己不開心的人事物，當身心不平衡，連帶著身體也會接著跟我們抗議...

適時的讓自己慢活，就不會讓自己情緒受到影響，一切都可以是無到有，有也變無...

觀功與觀過，就是在那一念之間...

 

 

 

 

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    陳雨慈 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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